Bagaimana Cara Mengatasi Agar Tidak Mengigau Saat Tidur?
Pernahkah anda mengigau saat tidur atau melihat seseorang yang asik berbicara sendiri saat tidur? Mengigau atau dalam bahasa medisnya parasomnia adalah gangguan tidur yang ditandai oleh gerakan yang tidak diinginkan atau tanpa disadari, dan vokalisasi yang dapat berupa gumaman, kata-kata yang kurang jelas. Biasanya bila ditanya saat bangun mereka tidak ingat apa yang sudah diucapkan atau dilakukannya saat tidur.
Penyebab mengigau saat tidur atau parasomnia
Mengigau atau parasomnia terdiri
