Benarkah Penyebab Osteoporosis karena Kelebihan Minum Susu?
Percayakah anda bila minum susu berlebihan dapat berbahaya? Pernyataan ini memang bertolak belakang dengan pengetahuan yang diketahui masyarakat. Kebanyakan masyarakat beranggapan bahwa dengan minum susu tulang kita semakin kuat. Itu memang benar karena susu merupakan sumber vitamin D dan kalsium ayang baik, namun yang jadi permasalahan adalah bila minum susu yang terlalu banyak lebih dari 2 gelas dalam sehari yang justru dapat menurunkan level zat besi dalam tubuh kita.
Normalnya kandungan
