Tips Berhenti Merokok yang Efektif
Memahami bahaya tembakau
Bagi mereka yang sering merokok atau bahkan pecandu sering bertanya-tanya bagaimana cara untuk berhenti merokok? Sebelumnya kita harus tahu dulu dan juga memahami bahaya dari kegiatan merokok, baik untuk tubuh kita maupun bagi orang yang ada disekitar kita. Jika seseorang memahami bahaya dari tembakau, dan ia masih ingin hidup lebih lama maka ia harus menjaga dirinya dari zat adiktif ini. Ahli kesehatan Inggris memperingatkan bahwa mengisap tembakau sangat buruk bagi
